Liptovský Trnovec · Liptovská Sielnica
Cyklostezka kolem Liptovské Mary: okruhy, km a převýšení
Velký okruh kolem Liptovské Mary má podle Visit Liptov 58 km a 834 m stoupání a trvá asi 8 hodin. Kratší okruh těsně kolem vody přes Liptovský Trnovec, Liptovskou Sielnici, Vlachy a Liptovský Mikuláš má 36 km a nemá dlouhá stoupání. Samostatná cyklostezka kolem nádrže zatím není, část trasy vede po silnici s auty.

Praktické informace
| Velký okruh (Visit Liptov) | 58 km, stoupání 834 m, klesání 834 m, asi 8 hodin. Start: autobusové nádraží Liptovský Mikuláš, nastoupit se dá v kterékoli obci na trase. |
|---|---|
| Malý okruh u vody | 36 km: Liptovský Mikuláš - Liptovský Trnovec - Liptovská Sielnica - Bobrovník - Vlachy - Galovany - Liptovský Mikuláš |
| Okruh přes Bešeňovou | Asi 45 km přes Liptovský Trnovec, Liptovskou Sielnici, Bešeňovou a Liptovský Mikuláš, po asfaltových silnicích |
| Trasa pro děti | Keltská výprava: 10,7 km, stoupání 223 m, asi 2 hodiny. Start u obecního úřadu ve Vlachách, přes hráz ke kostelíku, Havránku a Marině Liptov. |
| Povrch | Asfalt na silnicích II. a III. třídy, zpevněné a nezpevněné polní cesty. Horské, trekingové nebo elektrokolo. |
| Úseky s auty | Cyklostezka kolem nádrže zatím není. Silnice u severního břehu, která spojuje Liptov s Oravou, je úzká, bez krajnice a s hustým provozem. |
| Havránok na trase | Archeoskanzen nad kostelíkem u Liptovské Sielnice, v roce 2026 otevřený 1. 5. - 31. 10. každý den |
| Start od srubu | Liptovský Trnovec leží přímo na okruhu, k pláži je to od srubu 50 m |
Ceny a otevírací doba se mění, před cestou si je raději ověřte na oficiálním webu. Oficiální web: Liptovská Mara Oficiální web: Archeoskanzen Havránok
Kolik km má okruh kolem Liptovské Mary
Jedna oficiální délka neexistuje. Na webu najdete okruhy s 36, 45, 57, 58 i kolem 70 km a všechny se jmenují podobně. Není to chyba, jde o různé trasy kolem stejné nádrže.
| Varianta | Délka | Převýšení | Kudy vede |
|---|---|---|---|
| Malý okruh u vody | 36 km | bez dlouhých stoupání | Liptovský Mikuláš - Liptovský Trnovec - Liptovská Sielnica - Bobrovník - Vlachy - Galovany |
| Okruh přes Bešeňovou | asi 45 km | středně náročný | Liptovský Trnovec - Liptovská Sielnica - Bešeňová - Liptovský Mikuláš, po asfaltu |
| Velký okruh (Bikemap) | 57 km | 906 m stoupání | podhorské obce kolem nádrže, nejníž 519 m, nejvýš 776 m n. m. |
| Velký okruh (Visit Liptov) | 58 km | 834 m stoupání i klesání | start na autobusovém nádraží v Liptovském Mikuláši, asi 8 hodin |
| Nejdelší popisy | kolem 70 km | 377 m stoupání, 336 m klesání | po silnicích II. a III. třídy a polních cestách |
Rozdíl dělají tři věci. První je, jestli trasa vede po silnicích těsně u vody, nebo stoupá nahoru do podhorských obcí. Velký okruh projíždí i přes Bukovinu, Vlašky, Krmeš, Fiačice, Svätý Kríž a Lazisko, proto má o víc než 20 km a stovky výškových metrů víc než malý okruh. Druhá je start: některé trasy začínají v Liptovském Mikuláši, jiné v Bešeňové nebo v Ružomberku. Třetí je měření. Převýšení se v různých aplikacích počítá jinak, proto má 57km okruh na Bikemapu 906 m stoupání a 58km okruh na Visit Liptov 834 m.
U nejdelší varianty kolem 70 km si všimněte, že stoupání a klesání nesedí (377 m a 336 m). U uzavřeného okruhu by měly být stejné, takže to číslo berte jen orientačně.
Povrch a kde jezdíte mezi auty
Velký okruh vede po méně frekventovaných silnicích II. a III. třídy a po zpevněných i nezpevněných polních cestách. Visit Liptov ho proto doporučuje hlavně na horské kolo nebo elektrokolo. Terén je členitý, ale bez dlouhých a příliš náročných stoupání. Na silničním kole se držte asfaltových variant, například okruhu přes Bešeňovou.
Samostatná cyklostezka kolem Liptovské Mary zatím není. Nejvíc aut potkáte na silnici u severního břehu, která spojuje Liptov s Oravou. Je úzká, bez krajnice a podle SME Liptov po ní denně projedou tisíce vozidel.
- Jeďte v řadě za sebou a co nejblíž k pravému okraji.
- Tenhle úsek si dejte na začátek, dokud jste čerství a soustředění.
- Oblečte si něco výrazného a dětem dejte reflexní vestu.
K lepšímu se to pomalu chystá. Žilinský samosprávný kraj připravuje asi 14 km dlouhou cyklotrasu mezi nádrží a silnicemi II. a III. třídy a územní rozhodnutí chce mít nejpozději do konce roku 2026.
Start přímo od srubu v Liptovském Trnovci
Liptovský Trnovec leží přímo na okruhu, takže na kolo sedáte před domem a auto necháte stát. Malý 36km okruh doporučujeme jet proti směru hodinových ručiček, tedy nejdřív na západ:
- Liptovský Trnovec - Liptovská Sielnica: úsek po silnici s auty, který chcete mít za sebou ráno.
- Kostel Panny Marie a Havránok: bílý kostelík stojí přímo u vody a je u něj občerstvení. Naproti přes silnici na strmějším kopci je Archeoskanzen Havránok.
- Bobrovník, Vlachy a Galovany: kolem západního cípu nádrže přejedete na jižní břeh.
- Liptovský Mikuláš a zpět: přes město a kolem Tatralandie zpátky do Trnovce.
Na Havránok si počítejte hodinu až hodinu a půl. Otevřený je od 1. května do 31. října, otevírací dobu a vstupné najdete v článku Archeoskanzen Havránok.
Pokud máte elektrokolo a chuť na celý den, jeďte velký okruh. Na trasu se dá podle Visit Liptov nastoupit v kterékoli obci a rozdělit si ji na víc částí.
Okruh s dětmi a s vozíkem
Celý okruh s malými dětmi nejezděte. Problém není délka, ale úseky po úzké silnici s auty. S dětským vozíkem za kolem je to tam ještě nepříjemnější, vozík je široký a auta vás předjíždějí těsně.
Pro rodiny je lepší trasa Keltská výprava s dětmi na kolech od Visit Liptov:
- 10,7 km, 223 m stoupání, asi 2 hodiny,
- start na parkovišti u obecního úřadu ve Vlachách,
- přes vesnici mírně do kopce, za mostem doprava a strměji nahoru k hrázi,
- ke kostelíku u vody s občerstvením, k Havránku a k Marině Liptov.
Strmější stoupání k hrázi je krátké. Když je potřeba, kolo nebo vozík kousek vytlačte. Odměnou je Havránok, kde si děti můžou obejít obydlí a hradby.
Kde se vykoupat a odpočinout si
Nejjednodušší je skončit tam, kde jste začali. Od srubu je oblázková pláž 50 m, takže po návratu stačí složit kola a jít rovnou do vody. Kde jinde se dá na Maře vykoupat, jaká je voda a co se sinicemi, jsme sepsali v článku Liptovská Mara: koupání.
Na trase si odpočinete u kostelíka pod Havránkem, kde je občerstvení a výhled na nádrž z jiné strany než z Trnovce. Pití si stejně vezměte s sebou, v létě se na otevřených úsecích u vody pořádně opečete.
Co k tomu přidat
U kostelíka a na hrázi se vyplatí vědět, co je pod hladinou. Vysvětlujeme to v článku Liptovská Mara: historie a zatopené obce. Pokud se chcete po vyjížďce zchladit jinak než v jezeře, Tatralandia je od srubu 2,5 km. Další letní tipy u vody najdete na stránce Léto u Liptovské Mary.
Kola můžete mít ve srubu v uzavřeném areálu a večer si po celém dni v sedle dát infrasaunu. Jsme místní ubytovatelé a za doporučení nám nikdo neplatí.
Časté dotazy
Kolik km má cyklotrasa kolem Liptovské Mary?
Záleží na variantě. Velký okruh, který popisuje Visit Liptov, má 58 km a 834 m stoupání. Kratší okruh těsně kolem vody přes Liptovský Trnovec, Liptovskou Sielnici, Vlachy a Liptovský Mikuláš má 36 km. Uvádějí se i varianty kolem 45 km (přes Bešeňovou) a kolem 70 km.
Jak dlouho trvá okruh kolem Liptovské Mary na kole?
Visit Liptov počítá u velkého 58km okruhu asi s 8 hodinami i se zastávkami. Kratší 36km okruh bez dlouhých stoupání zvládne běžný rekreační cyklista za půl dne.
Je kolem Liptovské Mary cyklostezka?
Samostatná cyklostezka kolem celé nádrže zatím není. Část trasy vede po úzké silnici bez krajnice, kterou denně projedou tisíce aut. Žilinský samosprávný kraj připravuje asi 14 km dlouhou cyklotrasu mezi nádrží a silnicemi a územní rozhodnutí chce mít nejpozději do konce roku 2026.
Dá se jet kolem Liptovské Mary na kole s dětmi?
Celý okruh pro malé děti vhodný není, hlavně kvůli úsekům s auty. Pro rodiny je lepší Keltská výprava z Vlach: 10,7 km a 223 m stoupání ke kostelíku u vody a Archeoskanzenu Havránok, asi 2 hodiny.
Jaké kolo na okruh kolem Liptovské Mary?
Visit Liptov doporučuje hlavně horské kolo nebo elektrokolo, protože trasa kombinuje asfaltové silnice II. a III. třídy se zpevněnými i nezpevněnými polními cestami. Na silničním kole zůstaňte na asfaltových variantách.
Jak daleko je cyklotrasa kolem Liptovské Mary od Bosorka Zrubu?
Okruh vede přímo přes Liptovský Trnovec, kde Bosorka Zrub stojí. Na kolo sedáte před domem a k pláži na Liptovské Maře je to 50 m.
Zdroje
- Visit Liptov: Velký okruh kolem Liptovské Mary
- Visit Liptov: Keltská výprava s dětmi na kolech
- Bikemap: Velký okruh kolem Liptovské Mary (57 km)
- Spoznaj.eu: Kolem Liptovské Mary
- Vila Anna Bešeňová: Cyklotrasa Liptovská Mara a Kvačianská dolina
- Cez Hory: Velký okruh kolem Liptovské Mary
- SME Liptov: Doprava houstne a bezpečná cyklostezka kolem Liptovské Mary stále chybí
- SME Liptov: Na bezpečnou cyklostezku kolem Liptovské Mary si lidé ještě počkají
Jak jsme článek připravili
Ceny, otevírací dobu a pravidla jsme ověřili na oficiálních stránkách provozovatelů (1. 10. 2026). Vzdálenosti a časy autem jsou orientační podle OpenStreetMap, počítané od Bosorka Zrubu v Liptovském Trnovci. Jsme místní ubytovatel a za doporučení nám nikdo neplatí.